前回の５０回目では、たくさんの参加者で賑わいました

これからも自然の中で楽しいひと時を過ごす場所を紹介していきます

－自分がもっと自然を楽しむために－

自然とのふれあい、緑の中で木に触れ、流れる空気を感じ、風がかなでる音を聴き
まわりにあるすべての生き物に気づく　そのような時間を楽しもう

「乃東　枯」（ないとう　かるる）

・・・うつぼぐさの　花穂（かすい）が黒ずんで　枯れたように見えるころ・・・

今日、あなたは　どのような季節のたよりに気づきましたか？

豆知識：ウツボグサの花穂は夏枯草（カゴソウ）といい日本薬局方にある生薬

この生薬には利尿、消炎作用により肝臓炎、膀胱炎、むくみの改善

また、日本ではハーブティーとして用いられ、また、止血作用と治癒促進作用があるとされ、外傷薬として古くから利用されてきた。ヨーロッパでは、セルフヒールという名で知られる

　ちなみに・・・花穂の形が、武士が矢を背負う「うつぼ」に似ていることから、「ウツボグサ」との名前が付いたといわれています