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癒やしの時間
  • (2023.2.2記事作成)木の幹や葉っぱ、路上の石に、「目玉」「鼻」「口」など顔のパーツを加えて、そのユーモアたっぷりな表情を楽しむ遊びです。

  • (2023.1.20記事作成) ひとりでも、他の人とでもできる<私は山>は、その場にある自然を直感的に感じる活動です。活動をするうちに、心は落ち着き、自分自身が自然を感じる"受信機"になったような感覚になります。自然との一体感を深く体験できるネイチャーゲームです。

  • 野鳥の姿だけでなく、鳴き声やしぐさをかわいいイラストとクスっと笑える描写で紹介する本『なつのやまのとり』。著者のpiro piro piccoloさん(以下piccoloさん)piccoloさんが自主制作した同タイトルの冊子を発見し、〝鳥愛〟を感じ取って書籍化を企画した大武美緒子さんのおふたりに、野鳥観察の楽しみ方とそこから広がる自然への思いを伺いました。

  • (2022.11.16記事作成)

    2011年に来日したジョセフ・コーネル氏の講演会より、シェアリングネイチャーウェルネスの効果についてご紹介します。

  • (2020.06.23記事作成)

    80,000時間あるとも言われる、定年退職後の時間。
    ネイチャーゲームリーダーの資格を取って、新たな生きがいや交流を楽しんでいる北村さんの事例を紹介します。

  • (2020.06.15記事作成)

    大人になった今、ノートの表紙をデコレーションしてみませんか、というおうち作業のご提案です。

  • ひとり時間にやってみよう
    ライフスタイル

    (2020.06.08記事作成)

    ひとり暮らしの方も、家族と暮らしている方も

    「ひとりの時間」はどんなことをして過ごされているでしょうか。

    自然に癒されたり、自分を見つめたりできるような、おすすめの

    自然との過ごし方をご紹介します。

  • しぜんの色帖。
    ライフスタイル

    (2020.06.04記事作成)

    「緑青(ろくしょう)」「若葉(わかば)」「青草(あおくさ)」...日本人は昔から独自の感性で、色に美しい名前を付けてきました。

    お散歩がてら、あなたも自分だけの「しぜんの色帖」を作ってみませんか?

  • (2020.06.01記事作成)

    ネイチャーゲーム〈わたしの暦〉で、
    目の前の自然を感じてみると
    置き去りにしていた自分の感覚に気付きます。

  • (2020.05.07記事作成)

    スマホの写真フォルダ、見返してみましょう。

    素敵な自然の写真、結構持っていませんか?

    それ、そのまま眠らせておくのは勿体ない!プリントアウトすることをおすすめします。