おはようございます。利佳です。

待っていました！今週のウェルネス！
月曜日の朝は今週のウェルネスは何かな？とワクワクしています。

＜ナヴァホの詩＞いいですね。

昨年行ったアナンダでこのメロディーが流れたときに、とても心に響き、歩いている
とフワフワと体が浮かんでくるような感じになりました。
口ずさむと自然が応えてくれるような気がします。


早速朝のお散歩をしながら、目の前の自然とともに・・・とつぶやいてみました。
雲の間からスーッと太陽の光が差してきました。
ケヤキの葉がパラパラと何枚も落ちてきました。

先日種まきをしたプランターには小さな芽が出てきました。
ゴマ粒のような小さな種から、きれいな緑色の葉が開いてきました。
すごい命です。
いのちにつつまれています。

＜空と大地が私に触れた＞

小さな芽が私に触れて　その力をくれました。
この花が咲くころにはどんな世の中になっているのでしょう？
希望をもって、歩いていきましょう！

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